03.09.2026 – September on FASD teadlikkuse kuu. FASD ehk alkoholist tingitud lootekahjustuste spektri häired (fetal alcohol spectrum disorder) on koondnimetus häiretele, mida võib põhjustada loote kokkupuude alkoholiga raseduse ajal.
FASD-i ennetamise põhisõnum on lihtne: raseduse ajal on kõige turvalisem alkoholi mitte tarvitada. Tänavu tõstavad mitmed juhtivad FASD organisatsioonid selle sõnumi kõrvale veel ühe olulise mõtte. Alkoholivaba raseduse toetamine ei peaks jääma ainult naise enda ülesandeks. Oma roll on ka partneril, perel, sõpradel, tervishoiutöötajatel ja laiemal kogukonnal.
Kanada FASD uurimisvõrgustik CanFASD on valinud 2026. aasta FASD teadlikkuse kuu teemaks „Everyone Plays a Part: It Takes a Community”, ehk igaühel on oma roll ja vaja on kogu kogukonda. CanFASD ütleb otse, et nii FASD-ga inimeste toetamine kui ka alkoholivabade raseduste toetamine on jagatud vastutus.
Sarnane mõte on tänavu väga selgelt esile tõstetud ka Austraalias.
Foundation for Alcohol Research and Education (FARE) käivitas augustis oma üleriigilise „Every Moment Matters” kampaania uue etapi sõnumiga „meil kõigil on oma osa alkoholivaba raseduse toetamisel”. Kampaania varasem töö on keskendunud teadmisele, et raseduse ajal ei ole alkoholitarvitamine ohutu. Uues etapis pööratakse tähelepanu sellele, mis toimub naise ümber.
FARE selgitab muutust väga lihtsalt. Otsuseid ei tehta vaakumis. Partnerid, perekond ja sõbrad kujundavad keskkonda, milles alkoholist loobumine võib olla kas loomulik ja toetatud või hoopis ebamugav ja pidevat selgitamist nõudev valik.
Kampaania ettevalmistamisel saadud tagasisidest kerkis FARE sõnul esile üks lihtne tähelepanek: tunne, et sind toetatakse, loeb. Seetõttu on uute kampaaniamaterjalide keskmes päris inimesed ja nende omavahelised suhted, mitte ainult rasedale naisele suunatud tervisehoiatus.
Mida võiks selline toetus päriselus tähendada?
Partner võiks samuti otsustada alkoholist loobuda või vähemalt mitte teha alkoholist ühise aja keskpunkti. Perepeol või sõpradega kohtudes peaksid alkoholivabad joogid olema loomulik osa. Sõbrad ei pea küsima, miks keegi ei joo, ega veenma võtma „ainult ühte”. Ka siis kui rasedus ei ole veel kõigile teada fakt. Kui alkoholist loobumine on keeruline, peaks inimesel olema võimalik sellest rääkida ja abi saada ilma hukkamõistuta.
CanFASD toob partnerite rolli oma tänavustes materjalides eraldi välja. Partneri hoiakud ja alkoholitarvitamine võivad mõjutada ka naise alkoholitarvitamist. Seetõttu kutsutakse partnereid mõtlema sellele, kuidas nende enda valikud saavad alkoholivaba rasedust toetada. Ka sõpradele ja kogukonnale antakse väga praktiline soovitus: tee alkoholivaba valik sotsiaalsetes olukordades tavaliseks.
See ei tähenda vastutuse hajutamist ega seda, et raseduse ajal alkoholi puudutav tervisesoovitus naisele muutuks kuidagi vähem oluliseks. Vastupidi. Kui me peame alkoholivaba rasedust oluliseks, on loogiline küsida ka seda, mida saame teha, et selle soovituse järgimine oleks võimalikult lihtne.
Oluline on ka toon, millega alkoholist ja rasedusest räägitakse. CanFASD rõhutab, et ainult käsust „ära joo” ei pruugi alati piisata. Rasedusaegse alkoholitarvitamise taga võivad olla väga erinevad asjaolud, sealhulgas stress, trauma, sotsiaalne isolatsioon või probleemne alkoholitarvitamine. Tõhus ennetus peab seetõttu ühendama selge tervisesõnumi toetava ja hinnanguvaba suhtumisega.
Ameerika Ühendriikides tegutsev Proof Alliance kasutab tänavusel FASD teadlikkuse kuul sõnumit „Glow Red. Engage. Learn. Take Action”. Nende rõhuasetus tõdeb, et teadlikkusest üksi ei piisa, sellele peab järgnema tegevus. Organisatsioon tuletab meelde, et igaühel on roll oma kitsamas ringis seda teadlikkust süvendada.
Ka Eestis võiksime FASD teadlikkuse kuul küsida rohkem kui ainult seda, kas inimesed teavad, et raseduse ajal ei tohiks alkoholi tarvitada.
Kas me oskame alkoholivaba rasedust toetada?
Kas partner mõistab, et ka tema käitumine loeb? Kas sõpradega koos olles on täiesti normaalne valida alkoholivaba jook, ilma et keegi seda kommenteeriks? Kas pidudel, tööüritustel ja restoranides on head alkoholivabad valikud iseenesestmõistetavad? Kas tervishoiutöötaja oskab alkoholist rääkida avatult ja ilma häbimärgistamiseta? Ja kas inimene, kellel on alkoholist loobumine raske, leiab abi?
Need ei ole küsimused ainult rasedatele naistele.
Kui meie eesmärk on, et kõik rasedused oleksid alkoholivabad, siis saab selle eesmärgi saavutamisele kaasa aidata palju rohkem inimesi kui ainult lapseootel naine ise.
Alkoholivaba raseduse toetamisel on roll meil kõigil.
ETAK on Sotsiaalministeeriumi strateegiline partner “Sõltuvushäirete programmi” toetamisel. Projekti toetab Sotsiaalministeerium.
Leave a Reply